Archiwa Aktywność (nie) ograniczona

Zabierz jogę na wakacje

O tym, jak joga “uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje

Natura może i kapryśna, ale charakteru jej odmówić nie można. Zrobi, co musi, na przekór … Czytaj dalejKwiecień-plecień 2023. Więcej zimy, lata wcale.

Po tę książkę mogą sięgnąć wszyscy, no może poza listonoszami i pokojówkami, bo oni akurat … Czytaj dalejZasiedzenie-mity i fakty, czyli o książce „Siedzenie albo zdrowie”

Na urlop w listopadzie? To nic niezwykłego, jeżeli lądujesz na gorącej plaży, skąpany słońcem i … Czytaj dalejKorzenna podróż

Praktyka jogi, która nie rozróżnia poziomów zaawansowania i respektuje indywidualność. Polecana dla wszystkich, a jednak … Czytaj dalejYin Joga – mindfulness na macie

Czy wiesz, że chodzenie po górach to nie tylko zdobywanie szczytów, przepiękne widoki i endorfiny? … Czytaj dalejIść w stronę szczytu, czyli czego nie wiesz o zielonym szlaku

Miało być niewymagająco, ciekawie i blisko, bo nazajutrz czekała nas długa podróż do domu. Rzut … Czytaj dalejZnalezione w Bieszczadach-Chata Socjologa

O ile zakończenie roku zachęca do podsumowań, bilansów i analiz, o tyle początek nowego roku … Czytaj dalejPostanowienia noworoczne, co z nimi jest nie tak?