Archiwa Jogomania - Aktywna Babka

;

Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Międzynarodowy Dzień Jogi: Kulisy globalnego fenomenu

Posted on 21 czerwca 202621 czerwca 2026By aktywnababka

Wyobraź sobie ponad 35 tysięcy ludzi z całego świata, którzy w tym samym czasie robią … Czytaj dalejMiędzynarodowy Dzień Jogi: Kulisy globalnego fenomenu

Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Posted on 25 lutego 202625 lutego 2026By aktywnababka

2 minuty czytania … Read More >Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze

Posted on 4 grudnia 20254 grudnia 2025By aktywnababka

„Ja nie jestem rozciągnięta!”. Zdanie klucz, którym wiele osób zamyka sobie drogę do jogi.A co … Czytaj dalejCała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze

Co mi w duszy gra Jogomania

Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Posted on 1 stycznia 202515 stycznia 2025By aktywnababka

O tym, dlaczego nie robię postanowień noworocznych pisałam już w poście „Postanowienia noworoczne, co z … Czytaj dalejMarzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Co mi w duszy gra Jogomania

Święto jogi, to tylko pretekst…

Posted on 22 czerwca 20241 lipca 2024By aktywnababka

Miało być tylko kilka zdań, bo Międzynarodowy Dzień Jogi, to dobra okazja, żeby się przypomnieć. … Czytaj dalejŚwięto jogi, to tylko pretekst…

Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Zabierz jogę na wakacje

Posted on 10 sierpnia 202316 sierpnia 2023By aktywnababka

O tym, jak joga „uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje

Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Yin Joga – mindfulness na macie

Posted on 25 kwietnia 20222 lipca 2024By aktywnababka

Praktyka jogi, która nie rozróżnia poziomów zaawansowania i respektuje indywidualność. Polecana dla wszystkich, a jednak … Czytaj dalejYin Joga – mindfulness na macie

Czy warto zmienić tylko jeden nawyk?

Posted on 11 kwietnia 202222 kwietnia 2022By aktywnababka

Napięciowy ból głowy, dyskomfort w lędźwiach, spięte ramiona i barki, płytki oddech, zmęczenie i rozdrażnienie, … Czytaj dalejCzy warto zmienić tylko jeden nawyk?

Pojedynek w pojedynkę

Posted on 15 marca 202121 kwietnia 2022By aktywnababka

Instrukcja, którą dostajemy jako dzieci w pakiecie na start, nie pozostawia złudzeń. Przekazywana z pokolenia … Czytaj dalejPojedynek w pojedynkę

Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Jak być (U) ważnym dla siebie

Posted on 4 października 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Szczęśliwy jest ten z nas, kto żyje uważnie, bo dotrze do prawd za granicą słów … Czytaj dalejJak być (U) ważnym dla siebie

;