Skip to content
Aktywna Babka

Aktywna Babka

50-tka to nie ograniczenie prędkości, to życie na 6. biegu

  • Kim jestem?
  • O czym piszę
  • Regulamin
  • Blog Feed

Kategoria: Jogomania

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Zabierz jogę na wakacje

Zabierz jogę na wakacje

Posted on Opublikowano10 sierpnia 202316 sierpnia 2023By aktywnababka

O tym, jak joga “uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Yin Joga –  mindfulness na macie

Yin Joga –  mindfulness na macie

Posted on Opublikowano25 kwietnia 202224 stycznia 2023By aktywnababka

Praktyka jogi, która nie rozróżnia poziomów zaawansowania i respektuje indywidualność. Polecana dla wszystkich, a jednak … Czytaj dalejYin Joga –  mindfulness na macie

Categories Jogomania
Czy warto zmienić tylko jeden nawyk?

Czy warto zmienić tylko jeden nawyk?

Posted on Opublikowano11 kwietnia 202222 kwietnia 2022By aktywnababka

Napięciowy ból głowy, dyskomfort w lędźwiach, spięte ramiona i barki, płytki oddech, zmęczenie i rozdrażnienie, … Czytaj dalejCzy warto zmienić tylko jeden nawyk?

Categories Jogomania
Pojedynek w pojedynkę

Pojedynek w pojedynkę

Posted on Opublikowano15 marca 202121 kwietnia 2022By aktywnababka

Instrukcja, którą dostajemy jako dzieci w pakiecie na start, nie pozostawia złudzeń. Przekazywana z pokolenia … Czytaj dalejPojedynek w pojedynkę

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Jak być (U) ważnym dla siebie

Posted on Opublikowano4 października 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Szczęśliwy jest ten z nas, kto żyje uważnie, bo dotrze do prawd za granicą słów … Czytaj dalejJak być (U) ważnym dla siebie

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania PodróżOpis
Weekend z jogą w Borach Tucholskich

Weekend z jogą w Borach Tucholskich

Posted on Opublikowano20 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Bez smutku żegnam moje zakorkowane miasto i jego luksusowe, betonowe chodniki.  Przesadnie wypełnioną walizką dopełniam … Czytaj dalejWeekend z jogą w Borach Tucholskich

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Na przekór grawitacji

Na przekór grawitacji

Posted on Opublikowano12 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Kiedy zaczynałam praktykę jogi, stanie na głowie było tak samo nierealne, jak wyprawa na K2. … Czytaj dalejNa przekór grawitacji

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Oddychaj (z) naturą

Oddychaj (z) naturą

Posted on Opublikowano23 maja 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

W naturze tkwi tajemnica i piękno życia, a skoro jesteś jej częścią, korzystaj z tego … Czytaj dalejOddychaj (z) naturą

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Uncategorized
Aktywność na wymiar mieszkania

Aktywność na wymiar mieszkania

Posted on Opublikowano2 maja 202014 maja 2020By aktywnababka

Nieoczekiwanie wpadł imperatyw i skurczyła się przestrzeń życiowa. Z zakazem parku, spotkań, kawiarni. Wolność ograniczona … Czytaj dalejAktywność na wymiar mieszkania

Categories Indie Jogomania
Przed podróżą. Czas przygotowań

Przed podróżą. Czas przygotowań

Posted on Opublikowano31 stycznia 20204 kwietnia 2022By aktywnababka

Indie to wyzwanie dla zmysłów i dla rozumu: tyle ludów, tyle języków, zwyczajów, wierzeń, kolorów. … Czytaj dalejPrzed podróżą. Czas przygotowań

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 Dalej

  • Sięgaj wyżej i spełniaj najśmielsze marzenia
  • Z miasta do Gajowa, czyli życie w Raju
  • Zabierz jogę na wakacje
  • Kwiecień-plecień 2023. Więcej zimy, lata wcale.
  • Zasiedzenie-mity i fakty, czyli o książce „Siedzenie albo zdrowie”

Kategorie

  • Aktywność (nie) ograniczona (19)
  • Biegam jak mi się podoba (3)
  • Co mi w duszy gra (22)
  • Indie (6)
  • Jogomania (13)
  • Korona Gór Polskich (1)
  • PodróżOpis (14)
  • Tatry Słowackie (1)
  • Uncategorized (1)

aktywność bieganie bieganie na nartach bieganie po 50 biegi biegówki bieszczady bydgoszcz ciało pamięta czerwony fort agra czułość gdzie na narty biegowe góry indie jakuszyce jak zacząć biegać jesień joga joga aktywność karpacz kobieta las mindfulness miłość narty biegowe nostalgia pieniny podróże poezja praktyka jogi relaks sport Szcawnica słowacki staw tadż mhal tary słowackie turystyka uważność wakacje wiersz wiosna wspomnienia wypoczynek zdrowie zima w jakuszycach

Kim jestem?

Kobietą, która ma odwagę sięgać po marzenia. Sięgam wysoko i daleko, trochę na przekór zasadom. Co z tego wynika? Po 50. zostałam nauczycielką jogi, biegam półmaratony, zdobywam Tatrzańskie szczyty. I już nie chowam moich tekstów do szuflady, prowadzę bloga, urzeczywistniam swoją pasję twórczą. A dzięki temu mogę inspirować, zachęcać i pokazywać, że świat jest otwarty i czeka na Ciebie. Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś. 
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Copyright © 2023 Aktywna Babka | Travelore by Catch Themes