Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Zabierz jogę na wakacje Posted on Opublikowano10 sierpnia 202316 sierpnia 2023By aktywnababka O tym, jak joga “uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje
Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Yin Joga – mindfulness na macie Posted on Opublikowano25 kwietnia 202224 stycznia 2023By aktywnababka Praktyka jogi, która nie rozróżnia poziomów zaawansowania i respektuje indywidualność. Polecana dla wszystkich, a jednak … Czytaj dalejYin Joga – mindfulness na macie
Categories Jogomania Czy warto zmienić tylko jeden nawyk? Posted on Opublikowano11 kwietnia 202222 kwietnia 2022By aktywnababka Napięciowy ból głowy, dyskomfort w lędźwiach, spięte ramiona i barki, płytki oddech, zmęczenie i rozdrażnienie, … Czytaj dalejCzy warto zmienić tylko jeden nawyk?
Categories Jogomania Pojedynek w pojedynkę Posted on Opublikowano15 marca 202121 kwietnia 2022By aktywnababka Instrukcja, którą dostajemy jako dzieci w pakiecie na start, nie pozostawia złudzeń. Przekazywana z pokolenia … Czytaj dalejPojedynek w pojedynkę
Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Jak być (U) ważnym dla siebie Posted on Opublikowano4 października 202019 kwietnia 2022By aktywnababka Szczęśliwy jest ten z nas, kto żyje uważnie, bo dotrze do prawd za granicą słów … Czytaj dalejJak być (U) ważnym dla siebie
Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania PodróżOpis Weekend z jogą w Borach Tucholskich Posted on Opublikowano20 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka Bez smutku żegnam moje zakorkowane miasto i jego luksusowe, betonowe chodniki. Przesadnie wypełnioną walizką dopełniam … Czytaj dalejWeekend z jogą w Borach Tucholskich
Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Na przekór grawitacji Posted on Opublikowano12 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka Kiedy zaczynałam praktykę jogi, stanie na głowie było tak samo nierealne, jak wyprawa na K2. … Czytaj dalejNa przekór grawitacji
Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Oddychaj (z) naturą Posted on Opublikowano23 maja 202019 kwietnia 2022By aktywnababka W naturze tkwi tajemnica i piękno życia, a skoro jesteś jej częścią, korzystaj z tego … Czytaj dalejOddychaj (z) naturą
Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania Uncategorized Aktywność na wymiar mieszkania Posted on Opublikowano2 maja 202014 maja 2020By aktywnababka Nieoczekiwanie wpadł imperatyw i skurczyła się przestrzeń życiowa. Z zakazem parku, spotkań, kawiarni. Wolność ograniczona … Czytaj dalejAktywność na wymiar mieszkania
Categories Indie Jogomania Przed podróżą. Czas przygotowań Posted on Opublikowano31 stycznia 20204 kwietnia 2022By aktywnababka Indie to wyzwanie dla zmysłów i dla rozumu: tyle ludów, tyle języków, zwyczajów, wierzeń, kolorów. … Czytaj dalejPrzed podróżą. Czas przygotowań
