Skip to content
Aktywna Babka

Aktywna Babka

50-tka to nie ograniczenie prędkości, to życie na 6. biegu

  • Kim jestem?
  • O czym piszę
  • Regulamin
  • Blog Feed

Tag: aktywność

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Posted on Opublikowano25 lutego 202625 lutego 2026By aktywnababka

2 minuty czytania … Read More >Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Categories Co mi w duszy gra Jogomania
Święto jogi, to tylko pretekst…

Święto jogi, to tylko pretekst…

Posted on Opublikowano22 czerwca 20241 lipca 2024By aktywnababka

Miało być tylko kilka zdań, bo Międzynarodowy Dzień Jogi, to dobra okazja, żeby się przypomnieć. … Czytaj dalejŚwięto jogi, to tylko pretekst…

Categories Co mi w duszy gra PodróżOpis
Z miasta do Gajowa, czyli życie w Raju

Z miasta do Gajowa, czyli życie w Raju

Posted on Opublikowano12 sierpnia 202313 sierpnia 2023By aktywnababka

Gdybym wcześniej nie odkryła strony internetowej i nie zobaczyła zdjęć, mogłabym sobie wyobrażać to miejsce … Czytaj dalejZ miasta do Gajowa, czyli życie w Raju

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Zabierz jogę na wakacje

Zabierz jogę na wakacje

Posted on Opublikowano10 sierpnia 202316 sierpnia 2023By aktywnababka

O tym, jak joga „uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje

Categories Aktywność (nie) ograniczona Co mi w duszy gra
Zasiedzenie-mity i fakty, czyli o książce „Siedzenie albo zdrowie”

Zasiedzenie-mity i fakty, czyli o książce „Siedzenie albo zdrowie”

Posted on Opublikowano5 grudnia 202224 stycznia 2023By aktywnababka

Po tę książkę mogą sięgnąć wszyscy, no może poza listonoszami i pokojówkami, bo oni akurat … Czytaj dalejZasiedzenie-mity i fakty, czyli o książce „Siedzenie albo zdrowie”

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Yin Joga –  mindfulness na macie

Yin Joga –  mindfulness na macie

Posted on Opublikowano25 kwietnia 20222 lipca 2024By aktywnababka

Praktyka jogi, która nie rozróżnia poziomów zaawansowania i respektuje indywidualność. Polecana dla wszystkich, a jednak … Czytaj dalejYin Joga –  mindfulness na macie

Categories Indie PodróżOpis
INDIE – Bodh Gaya

INDIE – Bodh Gaya

Posted on Opublikowano3 marca 202118 kwietnia 2022By aktywnababka

8 lutego 2020 Podróż z Waranasi do Bodh Gayi przedłuża się o prawie 2 godziny. … Czytaj dalejINDIE – Bodh Gaya

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania PodróżOpis
Weekend z jogą w Borach Tucholskich

Weekend z jogą w Borach Tucholskich

Posted on Opublikowano20 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Bez smutku żegnam moje zakorkowane miasto i jego luksusowe, betonowe chodniki.  Przesadnie wypełnioną walizką dopełniam … Czytaj dalejWeekend z jogą w Borach Tucholskich

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Na przekór grawitacji

Na przekór grawitacji

Posted on Opublikowano12 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Kiedy zaczynałam praktykę jogi, stanie na głowie było tak samo nierealne, jak wyprawa na K2. … Czytaj dalejNa przekór grawitacji

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Oddychaj (z) naturą

Oddychaj (z) naturą

Posted on Opublikowano23 maja 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

W naturze tkwi tajemnica i piękno życia, a skoro jesteś jej częścią, korzystaj z tego … Czytaj dalejOddychaj (z) naturą

Stronicowanie wpisów

Page 1 Page 2 Dalej

  • Starość bez filtra – dlaczego tak bardzo boimy się siwych włosów?
  • Dzień nadziei na nadchodzącą wiosnę
  • Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie
  • Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze
  • Dojrzewanie

Kategorie

  • Aktywność (nie) ograniczona (21)
  • Biegam jak mi się podoba (3)
  • Co mi w duszy gra (26)
  • Indie (6)
  • Jogomania (17)
  • Korona Gór Polskich (1)
  • PodróżOpis (14)
  • Tatry Słowackie (1)
  • Z serca wzięte (3)

aktywna babka aktywność bieganie bieszczady błędne skały czułość dzień matki góry indie jak dbać o kręgosłup jesień jesień pory roku wiersze joga joga aktywność kobieta książki o zdrowiu kudowa zdrój mindfulness miłość motywacja nostalgia odporność odzyskiwanie równowagi zyciowej podróże poezja poradnik dla kobiet pory roku pozdóżopis praktyka yin jogi radość realizuj marzenia relaks spokój sport szczeliniec uważność wakacje wiersz wiosna wspomnienia wypoczynek yin joga yin yoga zdrowie zdrowy kręgosłup

Kim jestem?

Kobietą, która ma odwagę sięgać po marzenia. Sięgam wysoko i daleko, trochę na przekór zasadom. Co z tego wynika? Po 50. zostałam nauczycielką jogi, biegam półmaratony, zdobywam Tatrzańskie szczyty. I już nie chowam moich tekstów do szuflady, prowadzę bloga, urzeczywistniam swoją pasję twórczą. A dzięki temu mogę inspirować, zachęcać i pokazywać, że świat jest otwarty i czeka na Ciebie. Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś. 
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Copyright © 2026 Aktywna Babka | Travelore by Catch Themes