Skip to content
Aktywna Babka

Aktywna Babka

50-tka to nie ograniczenie prędkości, to życie na 6. biegu

  • Kim jestem?
  • O czym piszę
  • Regulamin
  • Blog Feed

Tag: relaks

Categories Co mi w duszy gra Jogomania
Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Posted on Opublikowano1 stycznia 202515 stycznia 2025By aktywnababka

O tym, dlaczego nie robię postanowień noworocznych pisałam już w poście „Postanowienia noworoczne, co z … Czytaj dalejMarzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Zabierz jogę na wakacje

Zabierz jogę na wakacje

Posted on Opublikowano10 sierpnia 202316 sierpnia 2023By aktywnababka

O tym, jak joga „uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje

Categories Aktywność (nie) ograniczona Co mi w duszy gra
Kwiecień-plecień 2023. Więcej zimy, lata wcale.

Kwiecień-plecień 2023. Więcej zimy, lata wcale.

Posted on Opublikowano18 kwietnia 202318 kwietnia 2023By aktywnababka

Natura może i kapryśna, ale charakteru jej odmówić nie można. Zrobi, co musi, na przekór … Czytaj dalejKwiecień-plecień 2023. Więcej zimy, lata wcale.

Categories Co mi w duszy gra
Światowy Dzień Poezji -21 marca 2022

Światowy Dzień Poezji -21 marca 2022

Posted on Opublikowano21 marca 20225 maja 2022By aktywnababka

W dniu poezji……. Przesyłam Ci zachód słońca Z rudym warkoczem promieni Zanurzony na horyzoncie Roziskrzonym … Czytaj dalejŚwiatowy Dzień Poezji -21 marca 2022

Categories Aktywność (nie) ograniczona PodróżOpis
Iść w stronę szczytu, czyli czego nie wiesz o zielonym szlaku

Iść w stronę szczytu, czyli czego nie wiesz o zielonym szlaku

Posted on Opublikowano21 sierpnia 202126 lipca 2022By aktywnababka

Czy wiesz, że chodzenie po górach to nie tylko zdobywanie szczytów, przepiękne widoki i endorfiny? … Czytaj dalejIść w stronę szczytu, czyli czego nie wiesz o zielonym szlaku

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania PodróżOpis
Weekend z jogą w Borach Tucholskich

Weekend z jogą w Borach Tucholskich

Posted on Opublikowano20 lipca 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Bez smutku żegnam moje zakorkowane miasto i jego luksusowe, betonowe chodniki.  Przesadnie wypełnioną walizką dopełniam … Czytaj dalejWeekend z jogą w Borach Tucholskich

Categories Jogomania
Jogowe wietrzenie magazynów

Jogowe wietrzenie magazynów

Posted on Opublikowano18 stycznia 202021 stycznia 2020By aktywnababka

Dbanie o ciało – w powszechnym odbiorze – to troska o to co widać. Manicure … Czytaj dalejJogowe wietrzenie magazynów

  • Starość bez filtra – dlaczego tak bardzo boimy się siwych włosów?
  • Dzień nadziei na nadchodzącą wiosnę
  • Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie
  • Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze
  • Dojrzewanie

Kategorie

  • Aktywność (nie) ograniczona (21)
  • Biegam jak mi się podoba (3)
  • Co mi w duszy gra (26)
  • Indie (6)
  • Jogomania (17)
  • Korona Gór Polskich (1)
  • PodróżOpis (14)
  • Tatry Słowackie (1)
  • Z serca wzięte (3)

aktywna babka aktywność bieganie bieszczady błędne skały czułość dzień matki góry indie jak dbać o kręgosłup jesień jesień pory roku wiersze joga joga aktywność kobieta książki o zdrowiu kudowa zdrój mindfulness miłość motywacja nostalgia odporność odzyskiwanie równowagi zyciowej podróże poezja poradnik dla kobiet pory roku pozdóżopis praktyka yin jogi radość realizuj marzenia relaks spokój sport szczeliniec uważność wakacje wiersz wiosna wspomnienia wypoczynek yin joga yin yoga zdrowie zdrowy kręgosłup

Kim jestem?

Kobietą, która ma odwagę sięgać po marzenia. Sięgam wysoko i daleko, trochę na przekór zasadom. Co z tego wynika? Po 50. zostałam nauczycielką jogi, biegam półmaratony, zdobywam Tatrzańskie szczyty. I już nie chowam moich tekstów do szuflady, prowadzę bloga, urzeczywistniam swoją pasję twórczą. A dzięki temu mogę inspirować, zachęcać i pokazywać, że świat jest otwarty i czeka na Ciebie. Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś. 
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Copyright © 2026 Aktywna Babka | Travelore by Catch Themes