Skip to content
Aktywna Babka

Aktywna Babka

50-tka to nie ograniczenie prędkości, to życie na 6. biegu

  • Kim jestem?
  • O czym piszę
  • Regulamin
  • Blog Feed

Tag: joga

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze

Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze

Posted on Opublikowano4 grudnia 20254 grudnia 2025By aktywnababka

„Ja nie jestem rozciągnięta!”. Zdanie klucz, którym wiele osób zamyka sobie drogę do jogi.A co … Czytaj dalejCała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze

Categories Co mi w duszy gra Jogomania
Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Posted on Opublikowano1 stycznia 202515 stycznia 2025By aktywnababka

O tym, dlaczego nie robię postanowień noworocznych pisałam już w poście „Postanowienia noworoczne, co z … Czytaj dalejMarzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać

Categories Co mi w duszy gra Jogomania
Święto jogi, to tylko pretekst…

Święto jogi, to tylko pretekst…

Posted on Opublikowano22 czerwca 20241 lipca 2024By aktywnababka

Miało być tylko kilka zdań, bo Międzynarodowy Dzień Jogi, to dobra okazja, żeby się przypomnieć. … Czytaj dalejŚwięto jogi, to tylko pretekst…

Categories Co mi w duszy gra
Hormonowy zawrót głowy. Polecajka książkowa

Hormonowy zawrót głowy. Polecajka książkowa

Posted on Opublikowano12 lutego 202415 lutego 2024By aktywnababka

Ten tekst zajmie Ci mniej niż 3 minuty. Tylko 3 minuty, które być może odmieni … Czytaj dalejHormonowy zawrót głowy. Polecajka książkowa

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Zabierz jogę na wakacje

Zabierz jogę na wakacje

Posted on Opublikowano10 sierpnia 202316 sierpnia 2023By aktywnababka

O tym, jak joga „uczy” relaksacji, dla kogo jest joga i czego nie potrzebujesz, żeby … Czytaj dalejZabierz jogę na wakacje

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Yin Joga –  mindfulness na macie

Yin Joga –  mindfulness na macie

Posted on Opublikowano25 kwietnia 20222 lipca 2024By aktywnababka

Praktyka jogi, która nie rozróżnia poziomów zaawansowania i respektuje indywidualność. Polecana dla wszystkich, a jednak … Czytaj dalejYin Joga –  mindfulness na macie

Categories Jogomania
Pojedynek w pojedynkę

Pojedynek w pojedynkę

Posted on Opublikowano15 marca 202121 kwietnia 2022By aktywnababka

Instrukcja, którą dostajemy jako dzieci w pakiecie na start, nie pozostawia złudzeń. Przekazywana z pokolenia … Czytaj dalejPojedynek w pojedynkę

Categories Indie PodróżOpis
INDIE – Bodh Gaya

INDIE – Bodh Gaya

Posted on Opublikowano3 marca 202118 kwietnia 2022By aktywnababka

8 lutego 2020 Podróż z Waranasi do Bodh Gayi przedłuża się o prawie 2 godziny. … Czytaj dalejINDIE – Bodh Gaya

Categories Indie PodróżOpis
INDIE – Waranasi

INDIE – Waranasi

Posted on Opublikowano6 lutego 202118 kwietnia 2022By aktywnababka

„Z siedmiu świętych miast Indii, to jest najświętsze. Stare i legendarne, oddane Siwie, wieniec odrapanych … Czytaj dalejINDIE – Waranasi

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania

Jak być (U) ważnym dla siebie

Posted on Opublikowano4 października 202019 kwietnia 2022By aktywnababka

Szczęśliwy jest ten z nas, kto żyje uważnie, bo dotrze do prawd za granicą słów … Czytaj dalejJak być (U) ważnym dla siebie

Stronicowanie wpisów

Page 1 Page 2 Dalej

  • Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze
  • Dojrzewanie
  • Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać
  • Święto jogi, to tylko pretekst…
  • Hormonowy zawrót głowy. Polecajka książkowa

Kategorie

  • Aktywność (nie) ograniczona (20)
  • Bez kategorii (1)
  • Biegam jak mi się podoba (3)
  • Co mi w duszy gra (26)
  • Indie (6)
  • Jogomania (16)
  • Korona Gór Polskich (1)
  • PodróżOpis (14)
  • Tatry Słowackie (1)
  • Uncategorized (1)

#nażyć się aktywność bieganie bieszczady BODHGAYA ból kręgosłupa czułość córka góry indie jak dbać o kręgosłup jak sobie radzić z trudnościami jesień jezioro haleckie joga joga aktywność joga na kręgosłup jubileusz kobieta kręgosłup małżeństwo mindfulness miłość motywacja niemoc nostalgia podróże poezja pory roku przysięga realizuj marzenia relaks rocznica rzeka ełk siła psychiczna sport uczucie uważność wakacje wiersz wieś miluki wiosna wspomnienia wypoczynek zdrowie

Kim jestem?

Kobietą, która ma odwagę sięgać po marzenia. Sięgam wysoko i daleko, trochę na przekór zasadom. Co z tego wynika? Po 50. zostałam nauczycielką jogi, biegam półmaratony, zdobywam Tatrzańskie szczyty. I już nie chowam moich tekstów do szuflady, prowadzę bloga, urzeczywistniam swoją pasję twórczą. A dzięki temu mogę inspirować, zachęcać i pokazywać, że świat jest otwarty i czeka na Ciebie. Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś. 
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Copyright © 2025 Aktywna Babka | Travelore by Catch Themes