Skip to content
Aktywna Babka

Aktywna Babka

50-tka to nie ograniczenie prędkości, to życie na 6. biegu

  • Kim jestem?
  • O czym piszę
  • Regulamin
  • Blog Feed

Tag: zdrowie kobiet

Categories Aktywność (nie) ograniczona Jogomania
Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

Posted on Opublikowano25 lutego 202625 lutego 2026By aktywnababka

2 minuty czytania … Read More >Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie

  • Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie
  • Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze
  • Dojrzewanie
  • Marzenia do spełnienia i noworoczna instrukcja o tym, jak tego dokonać
  • Święto jogi, to tylko pretekst…

Kategorie

  • Aktywność (nie) ograniczona (21)
  • Bez kategorii (1)
  • Biegam jak mi się podoba (3)
  • Co mi w duszy gra (26)
  • Indie (6)
  • Jogomania (17)
  • Korona Gór Polskich (1)
  • PodróżOpis (14)
  • Tatry Słowackie (1)
  • Uncategorized (1)

#nażyć się aktywność bieganie bieszczady BODHGAYA ból kręgosłupa czułość czym jest yoga yin góry indie jak dbać o kręgosłup jak sobie radzić z trudnościami jesień jezioro haleckie joga joga aktywność joga na kręgosłup kobieta mindfulness miłość motywacja niemoc nostalgia odporność odzyskiwanie równowagi zyciowej podróże poezja pory roku prawidłowa postawa realizuj marzenia relaks rozpacz rzeka ełk siła psychiczna sport strach ukraina uważność wakacje wiersz wieś miluki wiosna wspomnienia wypoczynek zdrowie

Kim jestem?

Kobietą, która ma odwagę sięgać po marzenia. Sięgam wysoko i daleko, trochę na przekór zasadom. Co z tego wynika? Po 50. zostałam nauczycielką jogi, biegam półmaratony, zdobywam Tatrzańskie szczyty. I już nie chowam moich tekstów do szuflady, prowadzę bloga, urzeczywistniam swoją pasję twórczą. A dzięki temu mogę inspirować, zachęcać i pokazywać, że świat jest otwarty i czeka na Ciebie. Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś. 
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Copyright © 2026 Aktywna Babka | Travelore by Catch Themes