Skip to content
Aktywna Babka

Aktywna Babka

50-tka to nie ograniczenie prędkości, to życie na 6. biegu

  • Kim jestem?
  • O czym piszę
  • Regulamin
  • Blog Feed

Kategoria: Z serca wzięte

Czasami to tylko jedna myśl, która spontanicznie zaiskrzy i zamieni się w słowo. A słowo do słowa, to zdanie. A jak już zdanie do zdania, to budzi się refleksja. I czasem tak bardzo głęboką, że chcesz ją opowiedzieć. A potem pokazać innym…

Categories Z serca wzięte
Starość bez filtra – dlaczego tak bardzo boimy się siwych włosów?

Starość bez filtra – dlaczego tak bardzo boimy się siwych włosów?

Posted on Opublikowano18 marca 202619 marca 2026By aktywnababka

” Wpół do starości. Refleksje o drugiej połowie życia”  Marzeny  Rudnickiej, to ważna i dodająca … Czytaj dalejStarość bez filtra – dlaczego tak bardzo boimy się siwych włosów?

Categories Z serca wzięte
Dzień nadziei na nadchodzącą wiosnę

Dzień nadziei na nadchodzącą wiosnę

Posted on Opublikowano16 marca 202619 marca 2026By aktywnababka

Już tuż, tuż… już tak blisko.Choć jeszcze niedawno było całkiem ślisko.Już tuż, tuż …tulipan pączkuje.Już … Czytaj dalejDzień nadziei na nadchodzącą wiosnę

Categories Co mi w duszy gra Z serca wzięte
Dojrzewanie

Dojrzewanie

Posted on Opublikowano14 października 202519 marca 2026By aktywnababka

Jesień jeszcze taka młodazdrowo słońcem opalonazbyt zielona na ogrodachchmur błękitem przyprawionaJesień jeszcze taka lekkaw tańcu … Czytaj dalejDojrzewanie

  • Starość bez filtra – dlaczego tak bardzo boimy się siwych włosów?
  • Dzień nadziei na nadchodzącą wiosnę
  • Joga na Przedwiośniu: Rozbudź Wiosnę w Sobie
  • Cała (nie) prawda o rozciąganiu w jodze
  • Dojrzewanie

Kategorie

  • Aktywność (nie) ograniczona (21)
  • Biegam jak mi się podoba (3)
  • Co mi w duszy gra (26)
  • Indie (6)
  • Jogomania (17)
  • Korona Gór Polskich (1)
  • PodróżOpis (14)
  • Tatry Słowackie (1)
  • Z serca wzięte (3)

aktywna babka aktywność bieganie bieszczady błędne skały czułość dzień matki góry indie jak dbać o kręgosłup jesień jesień pory roku wiersze joga joga aktywność kobieta książki o zdrowiu kudowa zdrój mindfulness miłość motywacja nostalgia odporność odzyskiwanie równowagi zyciowej podróże poezja poradnik dla kobiet pory roku pozdóżopis praktyka yin jogi radość realizuj marzenia relaks spokój sport szczeliniec uważność wakacje wiersz wiosna wspomnienia wypoczynek yin joga yin yoga zdrowie zdrowy kręgosłup

Kim jestem?

Kobietą, która ma odwagę sięgać po marzenia. Sięgam wysoko i daleko, trochę na przekór zasadom. Co z tego wynika? Po 50. zostałam nauczycielką jogi, biegam półmaratony, zdobywam Tatrzańskie szczyty. I już nie chowam moich tekstów do szuflady, prowadzę bloga, urzeczywistniam swoją pasję twórczą. A dzięki temu mogę inspirować, zachęcać i pokazywać, że świat jest otwarty i czeka na Ciebie. Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś. 
Więcej o mnie przeczytasz tutaj.

Copyright © 2026 Aktywna Babka | Travelore by Catch Themes